以善良之心待人，不僅是在幫助別人，也是在尊重自己。一個人若一直保持一顆赤誠的善良之心，日行一善，甚至不惜犧牲自己，那麼這個人已是個偉人。

何蕾出生於1980年，湖北省鐘祥市豐樂鎮人，是個土生土長的湖北女孩。 她生性活潑，熱愛生活，自小就是個熱心腸的女孩子。在公車上看見有孕婦或老人上車，她都會讓座。在路上看見殘障人和老年人要過馬路，她會上前扶一把。國內有什麼災區需要援助，小小年紀的她也都會在力所能及的情況下捐款、捐物。

29歲的河北女孩何蕾就是這樣一個平民英雄。 她在看到一個老爺爺摩托車側翻受傷的時候，毫不猶豫的趕去攙扶救人，並為此付出了自己年輕的生命。何蕾不僅樂於助人，對待小動物也充滿善意。 她會把流浪狗帶到寵物醫院，治好其眼疾，再費心思為流浪狗找到合適的收養者。她會把父母買來給她補身體的甲魚、烏龜放生。她會提著一袋貓糧，把貓糧給路邊的流浪貓吃。

2009年12月25日晚，何蕾和母親駕車從荊門返回武漢，這原本是一次普通的行程，但是隨後發生的事情改變了這平常的一天。

何蕾與母親駕車行駛在107國道上，在途經孝感境內的時候，何蕾注意到路上有兩位老人倒地，旁邊還有一輛摩托車側翻。

開車經過的時候何蕾還沒看清楚現場的情況，只看見有人倒在路上，還在伸著手呼救，於是何蕾毫不猶豫的把車靠邊停下，獨自前去查看現場的狀況。

原來是有兩位60多歲的老人，駕駛摩托車經過這裡的時候，摩托車不幸發生了側翻。兩個老人本來年事已高，摩托車翻車之後兩個人摔倒在地沒有辦法自己爬起來，只能揮手求救，只不過經過的車都沒有停下來，只有何蕾停車前來查看。

當時的路上十分的危險，何蕾之所以毫不猶豫的去攙扶兩位老人也是因為只留他們兩個人在路上實在是太危險了。她在判斷了現場的局勢之後，快速地撥打了110和120，但是在救援趕到之前，當務之急是把兩位老人轉移到安全的地方。

何蕾作為一個年輕女孩，扶起兩個受傷老人十分費力，她的母親在車裡判斷了一下現場的局勢，決定下車和女兒一起幫助兩位老人，悲劇就在這個時候發生了。

何蕾在下車的時候開了警示燈，但是她的車停在旁邊，還是沒有影響悲劇發生的結果，就在何蕾忙著把兩位老人扶起來的時候，一輛嚴重超載的中型貨車從後方駛來， 這輛貨車沒注意到前方掙扎的老人和正在攙扶他們的何蕾，直接撞了上去。

等警方和救護車趕到的時候，何蕾和一開始受傷的老人都沒了呼吸，現場只留下痛苦的老奶奶和何蕾的母親，以及肇事司機。

何蕾在29歲的時候因為救人而犧牲了自己正值壯年的生命，這樣的勇氣和善良感動了所有的民眾，他們為何蕾冠上了 「湖北最美80後女孩」的稱號，來紀念這個面對危險毫不猶豫見義勇為的女孩。

何蕾的葬禮上，有上萬人從各地趕來為她送行。她的父母則捐出了何蕾生前財產以及保險理賠得到的錢財一共12萬元作為湖北希望工程「何蕾愛心基金」的啟動資金， 以何蕾愛心基金作為啟動資金建成的希望小學同樣以何蕾的名字來命名。

何蕾的父母希望自己女兒犧牲能夠有更大的意義，希望女兒的善良能影響到更多的人，讓更多的人感受到溫暖和感動。

此外，為了表彰何蕾的高尚品格和英雄事蹟，何蕾被共青團湖北省委、湖北省青年聯合會追授「湖北青年五四獎章」。湖北省綜治委也追授了何蕾「湖北省見義勇為先進個人」 。

這些獎章和讚譽發生在何蕾失去了生命之後，但是也將何蕾面對險情，挺身而出，臨危不懼的態度和精神傳遞了下來，影響到了更多的年輕人。

有些人假裝受傷實則碰瓷，有些人接受救助之後翻臉不認人，甚至反過來指責救助者行為不當並借此減少自己的損失。這些人的存在讓生活中見義勇為的成本增加，很多人在伸手救人之前不得不考慮自己有沒有承擔救人後果的資本。

這種大環境下，這種顧慮是完全正常的，因此在面對意外事故時保全自己的安全也是無可厚非的。

只不過在更多的人選擇了先保全自身利益的今天，還有著像何蕾這樣的人在陌生人陷入危險的時候毫不猶豫的挺身而出，也就變的更加的珍貴了。

他們把別人的生命安全放在比自己更高的第一位，很多都是明知自己救人承擔著很高的風險還是毫不猶豫的伸出了自己的雙手。 「明知不可為而為之」的這種精神令人感動，我們讚揚這種善良，敬佩這種勇氣。

如果受傷的人需要第一時間的緊急救助，比如落水或者火災，也要在保證自己的生命安全的情況下再救人。救助落水者時，如果自己不會游泳或者游泳技能並不熟練，一定不要貿然下水。任何人的生命健康安全都是同等重要，在對其他人伸出援手的時候，也一定要保證自己的安全。

何蕾因救人而光榮犧牲的事被各大媒體報導，故事傳開，全國人民都知道了她的事蹟，無不被其感動，敬佩其懷著大愛。

何蕾的葬禮上，她的同學、親友都從全國各地趕來，有一百多輛轎車自發上路，跟著她的靈柩，送她最後一程，更有數萬人擠滿了街道，為何蕾送行。人們為之感動，也為之惋惜，為之悲泣。

當時，八零後被稱為垮掉的一代， 何蕾卻敲響了一代人的最強音，向世界證明八零後中不乏能撐起一片天的人，她讓人們相信，八零後可以成為民族的未來。網友們稱她為「湖北最美80後女孩」。她挺身而出的美好質量就如同黑夜裡明亮的光，春日裡和煦的風，溫暖世間每一個人。